Răcirea vremii aduce cu sine și sezonul virozelor, care riscă să dea noi bătăi de cap copiilor și părinților, odată cu începerea școlii, după o pauză de o săptămână. Elevii și preșcolarii au fost verificați de cadrele medicale, la reîntoarcerea în colectivitate, însă medicii vin și cu o serie de recomandări de evitare a îmbolnăvirilor. Chiar dacă afară este frig, copiii au nevoie de mișcare în aer liber. De asemenea, la școală, se recomandă aerisirea sălilor de clasă, în pauze.
„Odată cu încheierea vacanței și întoarcerea în unitățile de învățământ preșcolarii și elevii sunt întâmpinați de către personalul medical din cabinetele școlare, din subordinea Direcției de Asistență Socială, care realizează triajul epidemiologic. După vacanță, triajul constă în controlarea igienei individuale, examinarea tegumentelor, mucoaselor și scalpul. Cu această ocazie s-au făcut recomandări pentru prevenirea infecțiilor respiratorii sau acutizarea bolilor cronice existente care pot să apară în sezonul rece. Bolile «de sezon» includ: guturaiul, virozele respiratorii, pneumopatiile, gripa și alte afecțiuni acute din sfera ORL. Incidența lor este crescută în acest sezon tocmai din cauza aerului rece favorizant și scăderii imunității organismului. Cel mai eficient mijloc de prevenție rămâne igiena personală respectiv spălarea mâinilor cu săpun și apă din abundență”, precizează reprezentanții Direcției de Asistență Socială Baia Mare.
În urma controalelor nu au fost admiși în colectivitate copiii care au prezentat: angină cu febră, angină cu depozite pultacee, angină cu secreții nazale muco-purulente, sindrom tusigen cu febră, conjunctivită acută, ochi roșu până la diagnosticare, subicter și icter până la diagnosticare, erupții cutanate cu potențial infecto-contagios, până la diagnosticare, pediculoză.
Alte recomandări oferite de personalul medical se referă la: izolarea la domiciliu sau spital a celor bolnavi; evitarea colectivității – serviciu, grădiniță, școală, spații închise supraaglomerate; aerisirea sălilor de clasă sau a încăperilor de la domiciliu; folosirea unei batiste sau a unui șervețel de unică folosință în cazul strănutului sau tusei, urmat de igiena mâinilor cu apă caldă și săpun; folosirea vestimentației adecvată temperaturii de afară; amânarea vizitelor la persoanele bolnave; alimentație sănătoasă cu multe fructe și legume. În plus, nu trebuie să uităm de creșterea aportului de vitamine în alimentație, în special a Vitaminei C – necesară fortificării sistemului imun. Importantă este și mișcarea fizică în aer liber, pentru că efortul fizic tonifică organismul; evitarea oboselii fizice și psihice prelungite și igiena somnului și gestionarea corectă a timpului de lucru/odihnă.
